الشكولاته تزيد نعومة البشرة ونضارتها

الشوكلاته تزيد نعومة البشرة ونضارتها

وحول الشكولاتة وفوائدها العديدة للبشرة ، أكدت دراسة حديثة أن تناول الكاكاو يساعد على زيادة نعومة البشرة وملمسها ، وذلك لأن زبدة الكاكاو وهي عبارة عن الدهن الطبيعي لمادة الكاكاو تعتبر من أكثر الدهون ثباتاً ، وتحتوي على مواد مضادة للأكسدة.

كما تدخل زبدة الكاكاو في كثير من الأغذية وفي مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة ، وصناعة الصابون، وتستخدم عادة ككريم للبشرة ، ولكن دراسة حديثة نشرتها مجلة التغذية الأمريكية حول الفوائد العديدة من تناول الكاكاو الغني بمادة الفلفلنول ، حيث وجد الباحثون أن هناك مواد في الكاكاو تساعد على نضارة البشرة ، وزيادة نعومتها وملمسها ومقاومتها لأشعة الشمس .

ويرجع الباحثون في هذه الدراسة التحسن في نضارة البشرة ونعومتها إلى زيادة تدفق الدم إلى الجلد ، وتعتبر هذه الدراسة الأولى التي تثبت أن تناول الكاكاو الغني بالفلفنول يساعد على نضارة البشرة وحمايتها من أشعة الشمس

وبالإضافة إلى ما سبق ، فالشيكولاتة تحمي ضغط الدم وتحافظ عليه من الارتفاع ، حيث أفادت دراسة ألمانية حديثة بأن تناولها بانتظام يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم دون زيادة في الوزن أو آثار جانبية سلبية أخرى .

وفي النهاية ، يؤكد الباحثون أن الشيكولاتة السوداء مفيدة صحياً وجسمانياً .

مشكوووووووووره

شكرا وبارك الله فيك على الموضوع الرائع